
torsdag, december 13, 2007
onsdag, december 12, 2007
Min vän är döende

My darling Gummiplanta kunde ej bära sin skönhet rakryggad. Den blev helt enkelt för stor för sitt bästa, och en natt för några månader sen måste den ha vikit sig under sin egen tygd, för på morgonen fann jag den på golvet som om den kämpade för att komma till vattenkranen. Sen dess har den mått sämre och sämre trots mina ansträngningar, rötterna måste ha slitits av då den föll, och nu ser den ut som på högra bilden. Dock finns det några levande blad kvar, och jag har ännu inte tappat hoppet om att den en dag skall repa sig igen och växa upp till sin forna glans.
tisdag, december 11, 2007
Dags att köpa julklappar?
Spana in Pandemonium X och köp en t-shirt, mugg eller annat med ett roligt tryck!
http://polyshop.se/pandemoniumx/
--------------------------------------->
--------------------------->
--------------------------------------->
---------------------------------->

http://polyshop.se/pandemoniumx/
--------------------------------------->
--------------------------->
--------------------------------------->
---------------------------------->
Slide
Hur kan man älska att åka skridskor, äga ett par skridskor och ha en skridskobana utanför knuten utan att åka skridskor?Jag förstår inte vad jag tänkt på i mina tre år i den här lyan, för idag kollade jag upp banans tider och priser och upptäckte att den har öppet varje dag och att det bara kostar 10 kr att åka!
Alla ni som också älskar att åka skridskor är välkomna att höra av er så att jag får sällskap på isen!
måndag, december 10, 2007
Amatörfixaren
Idag bestämde jag mig för att fästa upp dekorationstyget jag köpte i mars på en träram plus att skaffa en ny passande lampsladd och kontakt till kökslampan jag köpte av Thomaz.
Innan jag cyklade ut i småstaden sa Hanna åt mig på msn att det hade varit "jättelätt" när de satte upp sitt tyg på en träram. Underbart tänkte jag och cyklade till Kungälvs trä. Dock verkade det vara självbetjäning som gällde enligt machomannen i butiken. Jag fick välja ut plankor ensam och fick själv mäta längden på dem, och med den grovtandade sågen de erbjöd kan jag ju säga att det inte blev direkt jämt! Köpte med mig en liten såg hem för säkerhets skull, och det var tur det, för på något sätt hade jag lyckats mäta totalt fel så att jag fick kapa dem rejält. Det var skitsvårt att få kanterna att passa, och hur sjutton skulle jag på egen hand kunna limma och spika ihop delarna till en rektangulär ram? Det kom trälimm överallt och jag insåg att de spikar jag hade hemma var för korta. Jag slet med ramen i flera timmar, och tillslut i ren desperation och med sågspån på alla möjliga ställen tog jag fram häftpistolen ämnad för tyget och häftade ihop ramen! När man inte kan hantera de traditionella metoderna krävs nya tankar och tro mig sjutton om det inte blev helt okej trots allt! Tyget häftade jag upp på ramen och jag satte sedan upp hela grejen ovanför korgstolen. Att hela det nedre hörnet sticker ut i luften på grund av skev ram tänker jag åtgärda med häftmassa! :)
Så till kökslampan: Jag blev orolig då jag såg att sladden jag hade köpt innehöll tre trådar till skillnad mot de vanliga två, så jag fick ringa och kolla läget med mer kunnigt folk. Fick veta att det skulle gå bra att bara lägga den tredje tråden åt sidan, så det gjorde jag. Jag fnurrade sedan ihop de andra trådarna utan större problem, det mest pilliga var nog att stoppa in de i den lilla stickproppen jag hade köpt med mig. Mina skruvmejslar var för stora så jag använde en kökskniv och en pincett för att få upp alla de minimala skruvarna som höll ihop plastkontakten. In med trådarna och på med lampan och den fungerade! Jag är nöjd med resultatet med dock en liten smula missnöjd med kontaktens placering som gör att lampsladden hänger lite fult i luften.
En tredje grej jag passade på att åtgärda var stickkontakten på gamlamormors lampett som inte passar de nya uttagen. Så jag kapade den för att sätta dit en ny men blev rädd då jag såg att trådarna i mitten till skillnad mot andra inte var omslutna av blå respektive brun plast. Istället var de båda vita. Bråttom som jag alltid har chansade jag: 50 % chans att det skulle fungera, 50 % risk att det skulle gå åt pipan och bli kortslutning. Som ett barn använde jag den stora stekpincetten i plast, fortfarande oljig efter att ha stekt aubergine, för att sätta i kontakten med och föreställde mig vara en av de som fifflar med bomber i filmer och som dör om något gå fel. Men det gjorde det inte, det gick rätt och min favoritlampa lyste vackert upp skrubben där jag befann mig. Tyvärr har jag förstått att det är något fel på förlängningssladden som lampetten är kopplad till i vardagsrummet, så jag måste köpa en ny. Men det får bli en annan dag!
lördag, december 08, 2007
Kritik mot kritiken
Oj vilken hetsk stämning det blev i klassen igår när vårat klagobrev kom upp till granskning! Läraren ville granska det ner på ordnivå för att göra vår kritik av kursen ogiltig. Han var arg som ett bi och betedde sig helt klart oproffesionellt då han anklagade och attackerade oss för det vi sa i brevet.Visst kan man nu i efterhand då tentan är gjord inse att orden kanske var lite väl dömande och hårda, men om man ser till hans reaktion på det skrivna kändes det ju som att han menade att vi inte fick tycka som vi tyckte. Självklart borde man få tycka att en kurs är irrelevant, självklart måste man få tycka att informationen varit dålig liksom upplägget! Jag satt på främsta bänk och kände mig skyldig då det var mina formuleringar han läste upp ord för ord. Det var ju bara 30 pers som skrivit på, men ändå blev det nästan som att åsikterna fick stå för hela socionomprogrammet.
Läraren lär visst ha varit ganska lugn under ett tidigare seminarium där brevet också togs upp, att han var så upprörd igår måste betyda att det fått konsekvenser för honom. Han talade om "möten och omplaceringar" mm.
Jag hoppas att alla skriver nyanserade och bra kursutvärderingar och att de som fortfarande tycker som de tyckte då brevet skrevs vågar stå för de åsikterna och inte viker sig!
torsdag, december 06, 2007
Årets julkort är färdigt
Det var liksom tidigare år en lång process från scenbygge till rätt belysning och själva fotograferingen som alltid är lika kruxig när man är själv. Tog tid innan jag fick med allt som skulle vara med, men till sist efter mycket våndor, svett och glitter blev jag nöjd.Några av er får se resultatet i en brevlåda nära er innan jul, andra via e-mail.
onsdag, december 05, 2007
Barn av sin tid
Det är både fantastiskt men också lite skrämmande hur den tekniska utvecklingen tar sig in i vår vardag och gör sig självklar för oss att använda, hur vi stukturerar våra liv och vår kommunikation efter hur tekniken ser ut. Thimmi har formulerat en del liknande tankegångar på sin blogg på sistone, och själv fick jag skåda hur det kan se ut i verkligheten för ett par dagar sedan.Jag var på väg hem från skolan och fick stå upp på bussen då den till hälften var full av barn, kanske ca 10 år gamla, antagligen en skolklass som varit på studiebesök eller något liknande. Medan jag stod där upptäckte jag ganska snart vad barnen sysslade med och hur de umgicks med varandra, det skedde nämligen via mobiltelefoner! Intill mig satt två pojkar som bägge hade varsin telefon. Då och då blippade det till i dessa och nån kompis längre bak i bussen skickade bilder till dem, liksom de skickade bilder till honom som sedan kommenterades. Allt umgänge skedde via mobilerna, inte bara direkt utan även i deras samtal med varandra då det var dessa och dess funktioner de pratade om: "Nu blev det stopp här, skicka den där bilden igen!" "Har du testat det här spelet?" "Fick du mitt sms nu?" Det var som om hela bussen bestod av ett enda telefonnätverk genom vilket det skickades signaler fram och tillbaka: "Blipp blopp blipp brriiimp."

Då jag sällan ser några större grupper barn på stan blev deras interaktion en nyhet för mig. Visst kände jag till att mobiltelefonen blivit allt viktigare även i yngre åldrar, men att nästan hela verkligheten och det sociala umgänget för barn kan processas genom textmeddelanden och mms var både underhållande och läskigt att se. När jag var liten ringde man och frågade om man skulle leka, sen så gjorde man det. Nu däremot stannar leken i och kring telefonen. Dock var det en pojke som verkade kombinera klassisk lek med mobillek: Han hade en liten grön gummiödla som han höll i den ena handen, i den andra höll han mobilen, och ibland klämde han ödlan i telefonen och låtsades att den hade fastnat. Visst var det förbaskat synd om ödlan, men jag såg handlingen som kreativ och sund då den påvisade att han till skillnad från sina kompisar inte var lika besatt i telefonen.
Kyssar och smek
Salstentan som vi alla var så rädda för gick över på ett kick. Jag räknade poäng innan jag gick ut och är ganska säker på att jag får godkänt. En enorm tyngd har lättat från mina axlar och nu kan jag fokusera på uppsatsen.Det blev ju inte direkt sämre på kvällen hemma hos R i Kortedala! Hemlagad sushi, varma björnbär med glass och mycket närhet. Vad fantastiskt skönt det är att bara ligga i någons armar och känna andetagen och värmen!
Jag har haft en mycket bra dag.
måndag, december 03, 2007
Mångkulturell
Jag känner mig vederkvickad av det stora flöde information och inspiration från världens alla hörn och tanken på hur lätt det ändå är att få kontakt trots skilda sätt att leva och tänka. En känsla som dock även kan leda till förvirring då enkelheten man ofta söker egentligen inte existerar.
söndag, december 02, 2007
lördag, december 01, 2007
Morgonfika dagen innan advent
Klockan ringde vid kvart i åtta. Ute och inne var det kolsvart och jag var tvungen att tänka efter varför den ringde så tidigt. Med alla tider att passa och saker att göra har jag blivit lätt förvirrad, och det är ofta jag måste komma på varför klockan ringer innan jag kan gå upp.Imorse ringde den för att Lilith skulle komma med lussekatter eftersom hon skjutsat sin mor till en kattutställning på gatan här intill. Och det gjorde hon, nyhårfärgad och grann kom hon med goda saffransverk och vi drack kaffe, tittade på resbilder och pratade. Det var trevligt, och adventstjärnan som jag hämtade upp från förrådet strax innan hon kom lyser numera upp mitt kök.
fredag, november 30, 2007
torsdag, november 29, 2007
SAMBO
Min kompis som haft problem med en störde granne bad mig att sova över i helgen, men då jag tyckte det var både trevligt och bekvämt så blev jag kvar lite längre. Vardagen blir lite extra meningsfull då man har någon närvarande hela tiden, och på grund av sällskapet blir det självklart att man lagar mat och äter tillsammans, och mycket mat har det blivit! Goda frukostar, luncher, middagar med efterrätt och kvällsmat med tända ljus. Vi har dels lagat tillsammans och dels turats om att laga mat och diska mm. Jag har också haft tillträde till ett skönt badkar, något som jag saknar en smula i mitt karfria hem.
På kvällarna har vi nedsjunka och halvliggandes i den nyinköpta och sköna soffan tittat på film; Edward Scissorhands, Att återvända, Goya mfl som alla har varit intressanta och bra. Även filmtittande är något som ofta görs med mindre intresse ensam hemma men som man finner mer meningsfullt när man är två om upplevelsen.
Området i sig är ett av de mer eftertraktade i Göteborg. Det är dit som många vill flytta. På den relativt korta sträcka jag gick fram och tillbaka till spårvagnen fick jag väl egentligen inte någon direkt rättvis bild av stället, mer än att det såg bra ut. Om det dock är lika fint som alla säger att det ska vara är jag en smula tveksam till. Människor bildar sig alltid myter vilka inte nödvändigvis stämmer helt med verkligheten.
Den störde grannen höll sig lugn och mitt sällskap fick vännen att koppla av och känna sig tryggare. Närheten till skolan var också suverän, och efter den här veckan har jag lärt mig att jag klarar av att vara sambo! Efter att jag flyttade hemifrån har jag aldrig levt samboliv med någon, mer än nån enstaka dag/natt. Jag har tänkt att det skulle bli lite jobbigt att behöva kompromissa och aldrig kunna göra precis det man själv vill, men så upplevde jag det inte alls. Jag kände mig som hemma. Det enda negativa var att studiemotivationen sänktes några hack. Den totala avskildheten som jag ofta tycker mig behöva för att kunna prestera i plugget fanns det inte riktigt rum för när man istället kunde ha trevigt tillsammans.
Tack för en fin vecka!
Den störde grannen höll sig lugn och mitt sällskap fick vännen att koppla av och känna sig tryggare. Närheten till skolan var också suverän, och efter den här veckan har jag lärt mig att jag klarar av att vara sambo! Efter att jag flyttade hemifrån har jag aldrig levt samboliv med någon, mer än nån enstaka dag/natt. Jag har tänkt att det skulle bli lite jobbigt att behöva kompromissa och aldrig kunna göra precis det man själv vill, men så upplevde jag det inte alls. Jag kände mig som hemma. Det enda negativa var att studiemotivationen sänktes några hack. Den totala avskildheten som jag ofta tycker mig behöva för att kunna prestera i plugget fanns det inte riktigt rum för när man istället kunde ha trevigt tillsammans.
Tack för en fin vecka!
söndag, november 25, 2007
Kärlek via sms
"Tycker att du är en underbar person.""Inte har jag glömt av min favorit. Skulle aldrig inträffa ;)"
"Tanken på att hålla om dig gör mig varmare här i höstens bitande kyla."
Ja, det är precis sådana saker man behöver höra, och det bästa av allt är att det känns som att det kommer att bli mer, och inte bara via sms!
onsdag, november 21, 2007
Tv-nostalgi
Det är först nu som jag verkligen har upptäckt Youtubes genialitet. Det finns verkligen allt!
Jag som alltid hävdar för mig själv att jag lever i nuet och inte har så mycket att nostalgera över blev superförtjust över att upptäcka min egen nostalgi då jag satt uppe sent inatt och fann sådant som 24 karat, Linus på linjen, gamla programjinglar och reklamfilmer mm. Bara att se hur de olika tv-kanalerna har förändrat utseendet på sina loggor var riktigt roligt. Allt sådant känns som igår, men utseendet på programmen och årtalen då de gjordes får en att inse hur gammal man börjar bli och hur snabbt åren går!
Nedan finner ni diverse länkar till gamla pärlor, liksom ett avsnitt av Pingu när han "säljer röv" som jag fick mig ett gott skratt åt! :)
Sagostunden:
http://www.youtube.com/watch?v=3x_aa0kZjMI
Fångarna på fortet:
http://www.youtube.com/watch?v=JoFhScxBAXM
Det kommer mera:
http://www.youtube.com/watch?v=IXMW_aue7Ac
Ika i rutan:
http://www.youtube.com/watch?v=p3We9p4QdvY
Disneyklubben:
http://www.youtube.com/watch?v=X-_f1luRmYA
Trasdockorna:
http://www.youtube.com/watch?v=QuJDMKAZGGs
Varuhuset:
http://www.youtube.com/watch?v=5l684VDSR4c
Tippen:
http://www.youtube.com/watch?v=rmzN0SUpsJY&feature=related
Kloak:
http://www.youtube.com/watch?v=bf5WKkAizVc
Rederiet:
http://www.youtube.com/watch?v=K6B-VjM1tQQ
Jag som alltid hävdar för mig själv att jag lever i nuet och inte har så mycket att nostalgera över blev superförtjust över att upptäcka min egen nostalgi då jag satt uppe sent inatt och fann sådant som 24 karat, Linus på linjen, gamla programjinglar och reklamfilmer mm. Bara att se hur de olika tv-kanalerna har förändrat utseendet på sina loggor var riktigt roligt. Allt sådant känns som igår, men utseendet på programmen och årtalen då de gjordes får en att inse hur gammal man börjar bli och hur snabbt åren går!
Nedan finner ni diverse länkar till gamla pärlor, liksom ett avsnitt av Pingu när han "säljer röv" som jag fick mig ett gott skratt åt! :)
Fablernas värld:
Sagostunden:
http://www.youtube.com/watch?v=3x_aa0kZjMI
Fångarna på fortet:
http://www.youtube.com/watch?v=JoFhScxBAXM
Det kommer mera:
http://www.youtube.com/watch?v=IXMW_aue7Ac
Ika i rutan:
http://www.youtube.com/watch?v=p3We9p4QdvY
Disneyklubben:
http://www.youtube.com/watch?v=X-_f1luRmYA
Trasdockorna:
http://www.youtube.com/watch?v=QuJDMKAZGGs
Varuhuset:
http://www.youtube.com/watch?v=5l684VDSR4c
Tippen:
http://www.youtube.com/watch?v=rmzN0SUpsJY&feature=related
Kloak:
http://www.youtube.com/watch?v=bf5WKkAizVc
Rederiet:
http://www.youtube.com/watch?v=K6B-VjM1tQQ
måndag, november 19, 2007
KNIP!
Det måste se otroligt komiskt ut när jag "tränar". Jag situpsar på matten och varje situp efter 10 kräver enorma kraftansträngningar. Jag gör 20 stycken på raken och upprepar det 2- 3 ggr per dag. Sen drar jag i gummisnoddar i hopp om att bli biffig och grann lagom till jul. Ett och två, skynda på. KNIIIP!Jag har mina perioder av träningsdiciplin. I våras gjorde jag ovanstående övningar plus armhävningar och 15-minuters tramp på träningscykeln varje kväll och det gav resultat. Jag tittade mig i spegeln och värsta hunken tittade tillbaka och sa "du är fan snygg baby! Fortsätt så och bli en av de riktiga tungviktarna. Arnold kommer inte ha en chans mot dig tuffing!"
Men så en dag orkade jag inte mer och spegelbilden tittade snart inte ens på mig längre utan muttrade bara. Nu försöker jag återigen fånga hans intresse.
Mina träningscykler går upp och ner. För några veckor sedan bestämde jag mig för att börja på gym, men studentekonomin satte stopp. Så fram tills dess att plånboken blivit lika fet som mina bilringar hittar ni mig på mattan!
Mina träningscykler går upp och ner. För några veckor sedan bestämde jag mig för att börja på gym, men studentekonomin satte stopp. Så fram tills dess att plånboken blivit lika fet som mina bilringar hittar ni mig på mattan!
lördag, november 17, 2007
Döden närmar sig
Kill Bill

Jag vet att det blir du som vinner tillslut.
http://www.youtube.com/watch?v=LjKJ8RJObmc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=LjKJ8RJObmc&feature=related
fredag, november 16, 2007
Helt jävla sanslöst
Gode Gud hjälp mig!
När jag sökte till socionomprogrammet räknade jag inte med att behöva utföra matematiska underverk. Är det rimligt att behöva göra tentor som innehåller uppgifter likt dem nedan när man vill arbeta med människor? Inte fan ska väl jag sitta på socialkontoret eller på behandlingshem och i mötet med sargade människor räkna ut korrelationskoefficienter på miniräknare! Det är helt sanslöst att vi ska tenta detta som helt uppenbart inte har ett dugg med socialt arbete att göra. Den här typen av uppgifter hör hemma på forskningsprogrammet och inte på en tenta inför en kort B-uppsats.
Jag känner mig arg, ledsen och frustrerad, för jag vet hur hur det här kommer att gå. Böckerna som jag inte heller förstår ger mig ingen vägledning.
Övning 1
En klass på Socionomprogrammet består av totalt 36 studerande. Särskilt glädjande är det att cykelintresset är på topp i klassen och att alla cyklar till föreläsningarna. Det är vår och fint väder. Bertil som är forskare vill undersöka hur många gånger studenterna använder cykelhjälm till en föreläsning under den månad kursen varar. Bertil måste nu beräknad medelvärdet av hur många gånger cykelhjälm användes.
Till sitt förfogande har Bertil följande rådata i undersökningen:
12 2 4 8 17 23 9
1 8 16 2 8 7 9
6 10 3 8 15 9 6
8 5 12 11 10 8 1
3 8
Vilken/vilka är undersökningsvariablerna? Vilka värden kan variabeln/variablerna anta? Ställ upp en frekvenskolumn och ordna observationsvärdena. Beräkna medelvärde, median och typvärde.
Övning 18
Nu är det dags att använda Chi-2-metoden. Antag följande. Forskaren utgår från två dikotoma variabler: kön respektive inställning för/emot aga mot barn. Följande två hypoteser ska testas:
H0 = inga skillnader råder mellan de båda populationerna. Stickprovsskillnaden kan sägas bero på slumpen.
H1 = skillnad finns i inställning mellan de båda populationerna d.v.s. en signifikant skillnad.
Forskaren har bestämt att signifikansnivån ska vara 5 %. Beräkna Chi-2-värdet utifrån följande data:
Män; 15 (för), 10 (emot)
Kvinnor: 8 (för), 17 (emot)
Din uppgift är att beräkna Chi-2-värdet, presentera en formel för beräkningen samt kunna redovisa vilken hypotes som ska förkastas respektive accepteras.
Övning 14
Beräkna korrelationskoefficienten i följande uppgift utifrån följande data:
Försäljning under
1 vecka (1000-tal Antal arbetstimmar
Butik kronor) per vecka
1 170 160
2 200 180
3 140 145
4 300 200
5 100 120
6 220 200
När jag sökte till socionomprogrammet räknade jag inte med att behöva utföra matematiska underverk. Är det rimligt att behöva göra tentor som innehåller uppgifter likt dem nedan när man vill arbeta med människor? Inte fan ska väl jag sitta på socialkontoret eller på behandlingshem och i mötet med sargade människor räkna ut korrelationskoefficienter på miniräknare! Det är helt sanslöst att vi ska tenta detta som helt uppenbart inte har ett dugg med socialt arbete att göra. Den här typen av uppgifter hör hemma på forskningsprogrammet och inte på en tenta inför en kort B-uppsats.
Jag känner mig arg, ledsen och frustrerad, för jag vet hur hur det här kommer att gå. Böckerna som jag inte heller förstår ger mig ingen vägledning.
Övning 1
En klass på Socionomprogrammet består av totalt 36 studerande. Särskilt glädjande är det att cykelintresset är på topp i klassen och att alla cyklar till föreläsningarna. Det är vår och fint väder. Bertil som är forskare vill undersöka hur många gånger studenterna använder cykelhjälm till en föreläsning under den månad kursen varar. Bertil måste nu beräknad medelvärdet av hur många gånger cykelhjälm användes.
Till sitt förfogande har Bertil följande rådata i undersökningen:
12 2 4 8 17 23 9
1 8 16 2 8 7 9
6 10 3 8 15 9 6
8 5 12 11 10 8 1
3 8
Vilken/vilka är undersökningsvariablerna? Vilka värden kan variabeln/variablerna anta? Ställ upp en frekvenskolumn och ordna observationsvärdena. Beräkna medelvärde, median och typvärde.
Övning 18
Nu är det dags att använda Chi-2-metoden. Antag följande. Forskaren utgår från två dikotoma variabler: kön respektive inställning för/emot aga mot barn. Följande två hypoteser ska testas:
H0 = inga skillnader råder mellan de båda populationerna. Stickprovsskillnaden kan sägas bero på slumpen.
H1 = skillnad finns i inställning mellan de båda populationerna d.v.s. en signifikant skillnad.
Forskaren har bestämt att signifikansnivån ska vara 5 %. Beräkna Chi-2-värdet utifrån följande data:
Män; 15 (för), 10 (emot)
Kvinnor: 8 (för), 17 (emot)
Din uppgift är att beräkna Chi-2-värdet, presentera en formel för beräkningen samt kunna redovisa vilken hypotes som ska förkastas respektive accepteras.
Övning 14
Beräkna korrelationskoefficienten i följande uppgift utifrån följande data:
Försäljning under
1 vecka (1000-tal Antal arbetstimmar
Butik kronor) per vecka
1 170 160
2 200 180
3 140 145
4 300 200
5 100 120
6 220 200
Till lunchlådan eller kvällskrubbet
I köket puttrar grytor och pannor i jakten på den perfekta måltiden. Den där maten som är både god, billig, nyttig och snygg. Det är inte alltid så lätt! Ibland testas ens tålamod medan det andra gånger är mer avslappnat och roligt.Dagens mattips grundar sig på tomat. Tomat är gott, tomat är ganska billigt, tomat är nyttigt och dessutom snyggt. Allt i ett!
Gör en enkel broccoligratäng genom att blanda ett till två stora paket krossade tomater med ett paket soyagrädde tillsammans med favoritkryddorna.
Bred ut färsk eller fryst broccoli i en form och häll tomatsåsen över. Gratinera i ugnen i ca 20-25 minuter på 200 grader. Serveras med fördel till quinoa och en god sallad.
På de flesta quinoa-paket står det att den skall kokas på "medelvärme i 15 minuter", men det håller jag inte med om! Om du överkokar quinoan blir den till en tråkig gröt. Koka den istället på svag värme i 10 - 12 minuter, då behåller fröna sin spänst och sitt tuggmotstånd. Ha i lite smör eller olja då fröna är färdiga.
Kombinationen broccoli-quinoa passar bra för dig som är vegetarian/vegan då broccoli innehåller mycket järn som annars kan vara svårt att finna tillräckligt i en vegetarisk kost, liksom quinoa innehåller mycket protein.
Soyagrädde är en bra produkt på flera sätt. Den ger ett lika krämigt resultat till såser, gratänger, varm choklad och grytor som vanlig grädde men innehåller en mycket högre halt omättade fetter. Passar även bra till morfars kaffe men kräver omröring eftersom den skär sig i mötet med drycken.
Mitt andra mattips är en variant på ovanstående; köttbulls- och tomatlåda.
Dela vegetariska eller vanliga köttbullar på mitten, varva med hackad purjolök och stora tomatskivor i en form. Gör tomatsås enligt ovan men byt ut den krossade tomaten mot några skedar tomatpuré. Krydda såsen med vitlök, spiskummin, salt, peppar och socker eller andra favoritkryddor och häll över bullarna i formen.
En lyxvariant av vegansk gratäng har även ett lager riven soyaost på toppen, men den är tyvärr ganska dyr (ca 40 kr för en liten bit), så i studentperspektiv är det inte rimligt. Men vanlig ost går förstås bra.
Stoppa in formen i ugnen, 200 grader ca 15 minuter och servera tillsammans med färsk pasta.
Apropå soyaost, som ofta har en ganska stark smak, så är den kanon för att piffa upp vanlig nudelsoppa.
Koka ett paket med krossade nudlar i vatten med buljong, kryddor - eller om du köper snabbnudlar; den kryddpåse som medföljer. Blanda i frysta grönsaker och nån halv minut innan koktiden är slut hackad purjolök. Toppa soppan med den rivna osten och servera med varm fralla.
Smaklig spis!
torsdag, november 15, 2007
Känsloslalom
Jösses vilket brett spektrum av känslor och mående jag gått igenom den här veckan:
I tisdags kom R hem till mig vilket var fantastiskt trevligt och gav mig pirr och glädje i hela kroppen.
Igår var jag som ett vrak i skolan, kanske för att jag känsloenergimässigt hade tagit ut mig kvällen innan. Jag var dessutom på dåligt humör vilket ledde till en av mina sämsta prestationer hittills under morgonens grupparbete.
Jag bestämde mig för att vara hemma idag och ta sovmorgon. Sovmorgonen blev för lång och gav mig huvudvärk. Att jag åt en stor bit chokladkaka till frukost gjorde inte mitt mående bättre utan fick mig att må illa och känna mig sjuk hela dagen. För några timmar sen lättade dock min sjuka och jag var glad och nöjd över att känna mig frisk igen. Men nu nu när jag börjat läsa i Metodboken får jag ångest. Den innehåller mer eller mindre renodlad matematik om hur man räknar variabler och enheter i undersökningar mm. och jag förstår inte ett ord vilket leder mig till tanken att jag kanske inte kommer klara den här kursen. Vi ska ju för fan ha med oss miniräknare på salstentan, och det ser illa ut för mig som inte fixar sånt.
Hur ska det gå nu? =/
I tisdags kom R hem till mig vilket var fantastiskt trevligt och gav mig pirr och glädje i hela kroppen.
Igår var jag som ett vrak i skolan, kanske för att jag känsloenergimässigt hade tagit ut mig kvällen innan. Jag var dessutom på dåligt humör vilket ledde till en av mina sämsta prestationer hittills under morgonens grupparbete.
Jag bestämde mig för att vara hemma idag och ta sovmorgon. Sovmorgonen blev för lång och gav mig huvudvärk. Att jag åt en stor bit chokladkaka till frukost gjorde inte mitt mående bättre utan fick mig att må illa och känna mig sjuk hela dagen. För några timmar sen lättade dock min sjuka och jag var glad och nöjd över att känna mig frisk igen. Men nu nu när jag börjat läsa i Metodboken får jag ångest. Den innehåller mer eller mindre renodlad matematik om hur man räknar variabler och enheter i undersökningar mm. och jag förstår inte ett ord vilket leder mig till tanken att jag kanske inte kommer klara den här kursen. Vi ska ju för fan ha med oss miniräknare på salstentan, och det ser illa ut för mig som inte fixar sånt.
Hur ska det gå nu? =/
onsdag, november 14, 2007
Ett test utan blixt
Snabba blixten gjorde entré i mitt hem för några veckor sedan, och till den sattes ett hopp om bättre, snyggare och skarpare bilder eftersom kameran har fler megapixlar än den förra. Jag hade en föreställning om bättre kvällsbilder. Det ständiga dilemmat är valet mellan suddiga kvällsbilder med naturligt ljus eller skarpa bilder med blixt som tagit bort det naturliga ljuset.
Tyvärr så märkte jag ganska snart att bilderna inte blev som jag tänkt, kvällsbilderna blir hemska om man granskar dem lite; alldeles fulla av små färgade fyrkanter. Se t.ex. hur tapeten ser ut i bilden på Kenneth. Även dagsbilder blir "pixliga"; ta er en närmre titt på Annas ansikte.
Det verkar inte spela så stor roll vilket program jag använder mig av, inte heller hur stora bilder jag väljer att ta. Tänkte då att det kanske har med ljuskänsligheten att göra, ison, och fotade sex bilder på mig själv sittandes framför tv:n med olika ison. Alla bilder är tagna utan blixt och iso-inställningen skapade en klar om ändock inte perfekt förbättring på vissa av bilderna.
Om ni har tips på vad jag kan göra för att få bättre bilder, kanske att det finns nån inställning jag missat, så får ni gärna förtälja er kunskap! Har trots en hög med halvkassa bilder inte helt tappat hoppet!

Auto
Iso 100
Tyvärr så märkte jag ganska snart att bilderna inte blev som jag tänkt, kvällsbilderna blir hemska om man granskar dem lite; alldeles fulla av små färgade fyrkanter. Se t.ex. hur tapeten ser ut i bilden på Kenneth. Även dagsbilder blir "pixliga"; ta er en närmre titt på Annas ansikte.
Det verkar inte spela så stor roll vilket program jag använder mig av, inte heller hur stora bilder jag väljer att ta. Tänkte då att det kanske har med ljuskänsligheten att göra, ison, och fotade sex bilder på mig själv sittandes framför tv:n med olika ison. Alla bilder är tagna utan blixt och iso-inställningen skapade en klar om ändock inte perfekt förbättring på vissa av bilderna.
Om ni har tips på vad jag kan göra för att få bättre bilder, kanske att det finns nån inställning jag missat, så får ni gärna förtälja er kunskap! Har trots en hög med halvkassa bilder inte helt tappat hoppet!
Auto
Iso 100
tisdag, november 13, 2007
Lift me up
Om du läser det här R, som du sa att du kanske skulle göra, så ska du veta att du är kanon!
Lift me up,
lift me up
Ohla la la la
Lift me up,
lift me up
Ohla la la la
Lift me up,
lift me up
Ohla la la la
Lift me up,
lift me up
Ohla la la la
söndag, november 11, 2007
En vecka i socialtjänstens händer
Inte som brukare (även om det nog skulle behövas) utan som studerande.
De fältförlagda studierna blev lagda inom Kungälvs socialtjänst vilket ju passade mig utmärkt. Alltid har jag pendlat, men under veckan har jag kunnat gå på 2 minuter till arbetsplatsen!
Hos socialen träffade vi människor från medborgarservice, äldreomsorgen, handikappsomsorgen, familjebehandling, en medlare, försörjningsstöd, ungdomsverksamhet mfl och fick en grundläggande inblick i arbetet. Omfattningen av det är större än vad jag trodde, och jag blev lätt inpad av den komplexivitet som många ärenden innebär.
Vi pratade bland annat om medias bild av socialtjänsten som mycket negativ. Ärende efter ärende ger gott utfall, men de få gånger något går fel slängs det upp stora rubriker och ibland skrivs regelrätta lögner om socialen. Synd med tanke på dess hjälpande funktion som i medias skugga snarare utmålas som något riktigt otäckt. Media fungerar som granskare, men många gånger skulle media i sig behöva bli granskad av någon som vet hur det egentligen ligger till.
Nu har jag och Daniel några uppslag inför uppsatsen att använda oss av. Då vi valt ämne ska vi tillbaka till socialen en vecka till i december för att utföra själva undersökningen. Det kan nog bli intressant.
De fältförlagda studierna blev lagda inom Kungälvs socialtjänst vilket ju passade mig utmärkt. Alltid har jag pendlat, men under veckan har jag kunnat gå på 2 minuter till arbetsplatsen!
Hos socialen träffade vi människor från medborgarservice, äldreomsorgen, handikappsomsorgen, familjebehandling, en medlare, försörjningsstöd, ungdomsverksamhet mfl och fick en grundläggande inblick i arbetet. Omfattningen av det är större än vad jag trodde, och jag blev lätt inpad av den komplexivitet som många ärenden innebär.
Vi pratade bland annat om medias bild av socialtjänsten som mycket negativ. Ärende efter ärende ger gott utfall, men de få gånger något går fel slängs det upp stora rubriker och ibland skrivs regelrätta lögner om socialen. Synd med tanke på dess hjälpande funktion som i medias skugga snarare utmålas som något riktigt otäckt. Media fungerar som granskare, men många gånger skulle media i sig behöva bli granskad av någon som vet hur det egentligen ligger till.
Nu har jag och Daniel några uppslag inför uppsatsen att använda oss av. Då vi valt ämne ska vi tillbaka till socialen en vecka till i december för att utföra själva undersökningen. Det kan nog bli intressant.
fredag, november 09, 2007
Två test
Which Famous Artist Are You? | |
| You are Leonardo da Vinci. You are the "Renaissance man" and you live to be productive. Great at everything you put your mind to, you have great passion and drive. But of all qualities, your curiosity is your best trait. | |
| Find Your Character @ BrainFall.com | |
Which Disney Princess Are You? | |
| You are Pocahontas. You defy convention and sometimes do what is considered taboo. Unfortunately, others do not always appreciate your differences, so it's good that you are so strong-willed. You are loyal and you believe in fate. Your true love will find you one day. | |
| Find Your Character @ BrainFall.com | |
onsdag, november 07, 2007
En lyx-bohem flyttar in
Så kom jag då äntligen på besök till Lo:s nya lya. Det tog sin lilla tid då andra saker hela tiden kommit ivägen, men jag är glad att jag tillslut fick en stund över, för det var mycket trevligt, långt ifrån den "mental/uppfostrings-institution" hon var placerad i tidigare. Vitt och smakfullt, väldigt mycket Lo kan man säga, hon har jobbat hårt med målning och inköp av möbler mm. Fick mig en guidad tur i tvåan liksom både middag, kvällsmat och te, men tyvärr fick jag även träffa hennes undre granne! En märklig herre som verkar anse att han ska få ha tv:n på maxvolym hela nätterna. Lo har klagat flera gånger, och nu när det varit tyst ett par nätter och hon varit tacksam för det fick vi höra av honom att han varit bortrest! Alltså ska skiten börja igen...
Han menade att han hade volymen på max och därför ville gå in i Lo:s sovrum för att höra om det lät så mycket som hon har sagt, vilket det ju inte gjorde eftersom han uppenbarligen inte hade på den alls för tillfället.
"Du borde ha tänkt på att det är lyhört i de här husen innan du flyttade in" sa han där han stod med viljan att vinna den här konflikten. Visst vet han att det ska vara tyst på natten, men då ingen tidigare har klagat så är väl Lindas agerande något som gör intrång på hans territorium och vanor.
Önskar dig lycka till Lo, hoppas att du får rätten på din sida så att du kan skapa dig den där oasen som du så innerligt är värd!
söndag, november 04, 2007
GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN MORMOR!
fredag, november 02, 2007
Skolstress
Efter metodkursen skall vi alltså skriva uppsats, vilket innebär att vi ska ut på ytterligare en fältvecka till samma ställe. Skrivandet varieras med flera handledarmöten i grupp, och efter sista fältveckan och handledarmötet har vi bara en vecka på oss innan det är jul. Den 27 dec åker jag till Polen, kommer hem den tredje januari, och den fjärde ska vi opponera på någon annans uppsats plus få vår egen granskad. Sen har vi chans till den 15:e, då sista inlämningsdagen är, att ändra om det behövs. Den 15:e skall jag dessutom göra min omtenta i hatämnet juridik. Den måste jag klara om jag ska få gå vårens kurser.
Det avslutande momentet i uppsatsen är att återknyta med platsen vi skrivit om vilket kanske sker genom ett möte på stället där vi presenterar arbetet.
Jag som hittills haft en mycket lugn och skön termin (rent tankemässigt) börjar nu återigen känna av den där stressen som jag trodde att jag lagt bakom mig.
torsdag, november 01, 2007
1827 kr skall räcka hela november

Vad kul man har det som student när man betalat räkningarna och dessutom festat till det med bokning av nyårsresa.
1800 skall räcka till mat, busskort, nöje, födelsedagspresenter och eventuellt även dyr kurslitteratur då flera av böckerna bara verkar finnas som 14-dagarslån på bibblan.
1800 skall räcka till mat, busskort, nöje, födelsedagspresenter och eventuellt även dyr kurslitteratur då flera av böckerna bara verkar finnas som 14-dagarslån på bibblan.
Jösses vilket härlig månad man har framför sig! Hoppas att jag lyckats sälja några böcker. Skall kolla upp det hos kåren imorgon.
Alla rika människor som vill skänka mig pengar är välkomna att höra av sig.
Glad är jag i alla fall att hemtentan snart är färdigskriven. Den blir godkänd.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)













