Stress och press

SAMBO

Nu har jag kommit hem efter att ha levt samboliv i nästan en hel vecka.
Min kompis som haft problem med en störde granne bad mig att sova över i helgen, men då jag tyckte det var både trevligt och bekvämt så blev jag kvar lite längre. Vardagen blir lite extra meningsfull då man har någon närvarande hela tiden, och på grund av sällskapet blir det självklart att man lagar mat och äter tillsammans, och mycket mat har det blivit! Goda frukostar, luncher, middagar med efterrätt och kvällsmat med tända ljus. Vi har dels lagat tillsammans och dels turats om att laga mat och diska mm. Jag har också haft tillträde till ett skönt badkar, något som jag saknar en smula i mitt karfria hem.
På kvällarna har vi nedsjunka och halvliggandes i den nyinköpta och sköna soffan tittat på film; Edward Scissorhands, Att återvända, Goya mfl som alla har varit intressanta och bra. Även filmtittande är något som ofta görs med mindre intresse ensam hemma men som man finner mer meningsfullt när man är två om upplevelsen.

Området i sig är ett av de mer eftertraktade i Göteborg. Det är dit som många vill flytta. På den relativt korta sträcka jag gick fram och tillbaka till spårvagnen fick jag väl egentligen inte någon direkt rättvis bild av stället, mer än att det såg bra ut. Om det dock är lika fint som alla säger att det ska vara är jag en smula tveksam till. Människor bildar sig alltid myter vilka inte nödvändigvis stämmer helt med verkligheten.
Den störde grannen höll sig lugn och mitt sällskap fick vännen att koppla av och känna sig tryggare. Närheten till skolan var också suverän, och efter den här veckan har jag lärt mig att jag klarar av att vara sambo! Efter att jag flyttade hemifrån har jag aldrig levt samboliv med någon, mer än nån enstaka dag/natt. Jag har tänkt att det skulle bli lite jobbigt att behöva kompromissa och aldrig kunna göra precis det man själv vill, men så upplevde jag det inte alls. Jag kände mig som hemma. Det enda negativa var att studiemotivationen sänktes några hack. Den totala avskildheten som jag ofta tycker mig behöva för att kunna prestera i plugget fanns det inte riktigt rum för när man istället kunde ha trevigt tillsammans.

Tack för en fin vecka!

Kärlek via sms

"Tycker att du är en underbar person."

"Inte har jag glömt av min favorit. Skulle aldrig inträffa ;)"

"Tanken på att hålla om dig gör mig varmare här i höstens bitande kyla."

Ja, det är precis sådana saker man behöver höra, och det bästa av allt är att det känns som att det kommer att bli mer, och inte bara via sms!

Det finns många störda människor

Håller mina tummar för att allt ska ordna sig och att du om det behövs får en ny lägenhet!

Kram.

Tv-nostalgi

Det är först nu som jag verkligen har upptäckt Youtubes genialitet. Det finns verkligen allt!
Jag som alltid hävdar för mig själv att jag lever i nuet och inte har så mycket att nostalgera över blev superförtjust över att upptäcka min egen nostalgi då jag satt uppe sent inatt och fann sådant som 24 karat, Linus på linjen, gamla programjinglar och reklamfilmer mm. Bara att se hur de olika tv-kanalerna har förändrat utseendet på sina loggor var riktigt roligt. Allt sådant känns som igår, men utseendet på programmen och årtalen då de gjordes får en att inse hur gammal man börjar bli och hur snabbt åren går!
Nedan finner ni diverse länkar till gamla pärlor, liksom ett avsnitt av Pingu när han "säljer röv" som jag fick mig ett gott skratt åt! :)

Fablernas värld:

http://www.youtube.com/watch?v=Uj3WNYYzPv4

Star trek Voyager:

http://www.youtube.com/watch?v=b-QvDTx1hYc

Linus på linjen:

http://www.youtube.com/watch?v=iX786-p-0Kk

Sailor Moon:

http://www.youtube.com/watch?v=M7KF2BJKgoM

http://www.youtube.com/watch?v=Ab-roSaVwE0

Bolibompa intro:

http://www.youtube.com/watch?v=bfyfVq-KFgo

24 karat:

http://www.youtube.com/watch?v=C4HAbRIMxi4

Sagostunden:

http://www.youtube.com/watch?v=3x_aa0kZjMI

Fångarna på fortet:
http://www.youtube.com/watch?v=JoFhScxBAXM

Det kommer mera:
http://www.youtube.com/watch?v=IXMW_aue7Ac

Ika i rutan:
http://www.youtube.com/watch?v=p3We9p4QdvY

Disneyklubben:
http://www.youtube.com/watch?v=X-_f1luRmYA

Trasdockorna:
http://www.youtube.com/watch?v=QuJDMKAZGGs

Varuhuset:
http://www.youtube.com/watch?v=5l684VDSR4c

Tippen:
http://www.youtube.com/watch?v=rmzN0SUpsJY&feature=related

Kloak:
http://www.youtube.com/watch?v=bf5WKkAizVc

Rederiet:
http://www.youtube.com/watch?v=K6B-VjM1tQQ

KNIP!

Det måste se otroligt komiskt ut när jag "tränar". Jag situpsar på matten och varje situp efter 10 kräver enorma kraftansträngningar. Jag gör 20 stycken på raken och upprepar det 2- 3 ggr per dag. Sen drar jag i gummisnoddar i hopp om att bli biffig och grann lagom till jul. Ett och två, skynda på. KNIIIP!

Jag har mina perioder av träningsdiciplin. I våras gjorde jag ovanstående övningar plus armhävningar och 15-minuters tramp på träningscykeln varje kväll och det gav resultat. Jag tittade mig i spegeln och värsta hunken tittade tillbaka och sa "du är fan snygg baby! Fortsätt så och bli en av de riktiga tungviktarna. Arnold kommer inte ha en chans mot dig tuffing!"

Men så en dag orkade jag inte mer och spegelbilden tittade snart inte ens på mig längre utan muttrade bara. Nu försöker jag återigen fånga hans intresse.
Mina träningscykler går upp och ner. För några veckor sedan bestämde jag mig för att börja på gym, men studentekonomin satte stopp. Så fram tills dess att plånboken blivit lika fet som mina bilringar hittar ni mig på mattan!

Döden närmar sig

Konfidensintervall, absoluta frekvenser, medianprincipen, relativa fördelar, statistisk inferensteori, partialsamband, ordinal och nominal, 0-hypotes, multivariat frekvensfördelning, partialtabeller, replikation.

Tror ni att jag fattar nåt eller?
Nääää!

Kill Bill

Jag vet att det blir du som vinner tillslut.


















http://www.youtube.com/watch?v=LjKJ8RJObmc&feature=related

Helt jävla sanslöst

Gode Gud hjälp mig!
När jag sökte till socionomprogrammet räknade jag inte med att behöva utföra matematiska underverk. Är det rimligt att behöva göra tentor som innehåller uppgifter likt dem nedan när man vill arbeta med människor? Inte fan ska väl jag sitta på socialkontoret eller på behandlingshem och i mötet med sargade människor räkna ut korrelationskoefficienter på miniräknare! Det är helt sanslöst att vi ska tenta detta som helt uppenbart inte har ett dugg med socialt arbete att göra. Den här typen av uppgifter hör hemma på forskningsprogrammet och inte på en tenta inför en kort B-uppsats.
Jag känner mig arg, ledsen och frustrerad, för jag vet hur hur det här kommer att gå. Böckerna som jag inte heller förstår ger mig ingen vägledning.

Övning 1
En klass på Socionomprogrammet består av totalt 36 studerande. Särskilt glädjande är det att cykelintresset är på topp i klassen och att alla cyklar till föreläsningarna. Det är vår och fint väder. Bertil som är forskare vill undersöka hur många gånger studenterna använder cykelhjälm till en föreläsning under den månad kursen varar. Bertil måste nu beräknad medelvärdet av hur många gånger cykelhjälm användes.

Till sitt förfogande har Bertil följande rådata i undersökningen:

12 2 4 8 17 23 9
1 8 16 2 8 7 9
6 10 3 8 15 9 6
8 5 12 11 10 8 1
3 8

Vilken/vilka är undersökningsvariablerna? Vilka värden kan variabeln/variablerna anta? Ställ upp en frekvenskolumn och ordna observationsvärdena. Beräkna medelvärde, median och typvärde.

Övning 18
Nu är det dags att använda Chi-2-metoden. Antag följande. Forskaren utgår från två dikotoma variabler: kön respektive inställning för/emot aga mot barn. Följande två hypoteser ska testas:

H0 = inga skillnader råder mellan de båda populationerna. Stickprovsskillnaden kan sägas bero på slumpen.

H1 = skillnad finns i inställning mellan de båda populationerna d.v.s. en signifikant skillnad.

Forskaren har bestämt att signifikansnivån ska vara 5 %. Beräkna Chi-2-värdet utifrån följande data:

Män; 15 (för), 10 (emot)
Kvinnor: 8 (för), 17 (emot)

Din uppgift är att beräkna Chi-2-värdet, presentera en formel för beräkningen samt kunna redovisa vilken hypotes som ska förkastas respektive accepteras.

Övning 14
Beräkna korrelationskoefficienten i följande uppgift utifrån följande data:

Försäljning under
1 vecka (1000-tal Antal arbetstimmar
Butik kronor) per vecka
1 170 160
2 200 180
3 140 145
4 300 200
5 100 120
6 220 200

Till lunchlådan eller kvällskrubbet

I köket puttrar grytor och pannor i jakten på den perfekta måltiden. Den där maten som är både god, billig, nyttig och snygg. Det är inte alltid så lätt! Ibland testas ens tålamod medan det andra gånger är mer avslappnat och roligt.
Dagens mattips grundar sig på tomat. Tomat är gott, tomat är ganska billigt, tomat är nyttigt och dessutom snyggt. Allt i ett!

Gör en enkel broccoligratäng genom att blanda ett till två stora paket krossade tomater med ett paket soyagrädde tillsammans med favoritkryddorna.
Bred ut färsk eller fryst broccoli i en form och häll tomatsåsen över. Gratinera i ugnen i ca 20-25 minuter på 200 grader. Serveras med fördel till quinoa och en god sallad.
På de flesta quinoa-paket står det att den skall kokas på "medelvärme i 15 minuter", men det håller jag inte med om! Om du överkokar quinoan blir den till en tråkig gröt. Koka den istället på svag värme i 10 - 12 minuter, då behåller fröna sin spänst och sitt tuggmotstånd. Ha i lite smör eller olja då fröna är färdiga.
Kombinationen broccoli-quinoa passar bra för dig som är vegetarian/vegan då broccoli innehåller mycket järn som annars kan vara svårt att finna tillräckligt i en vegetarisk kost, liksom quinoa innehåller mycket protein.
Soyagrädde är en bra produkt på flera sätt. Den ger ett lika krämigt resultat till såser, gratänger, varm choklad och grytor som vanlig grädde men innehåller en mycket högre halt omättade fetter. Passar även bra till morfars kaffe men kräver omröring eftersom den skär sig i mötet med drycken.

Mitt andra mattips är en variant på ovanstående; köttbulls- och tomatlåda.
Dela vegetariska eller vanliga köttbullar på mitten, varva med hackad purjolök och stora tomatskivor i en form. Gör tomatsås enligt ovan men byt ut den krossade tomaten mot några skedar tomatpuré. Krydda såsen med vitlök, spiskummin, salt, peppar och socker eller andra favoritkryddor och häll över bullarna i formen.
En lyxvariant av vegansk gratäng har även ett lager riven soyaost på toppen, men den är tyvärr ganska dyr (ca 40 kr för en liten bit), så i studentperspektiv är det inte rimligt. Men vanlig ost går förstås bra.
Stoppa in formen i ugnen, 200 grader ca 15 minuter och servera tillsammans med färsk pasta.

Apropå soyaost, som ofta har en ganska stark smak, så är den kanon för att piffa upp vanlig nudelsoppa.
Koka ett paket med krossade nudlar i vatten med buljong, kryddor - eller om du köper snabbnudlar; den kryddpåse som medföljer. Blanda i frysta grönsaker och nån halv minut innan koktiden är slut hackad purjolök. Toppa soppan med den rivna osten och servera med varm fralla.

Smaklig spis!

Nu finns Thomaz skiva att köpa på CDON!

http://www.cdon.com/product.phtml?prod=807553

Känsloslalom

Jösses vilket brett spektrum av känslor och mående jag gått igenom den här veckan:
I tisdags kom R hem till mig vilket var fantastiskt trevligt och gav mig pirr och glädje i hela kroppen.
Igår var jag som ett vrak i skolan, kanske för att jag känsloenergimässigt hade tagit ut mig kvällen innan. Jag var dessutom på dåligt humör vilket ledde till en av mina sämsta prestationer hittills under morgonens grupparbete.
Jag bestämde mig för att vara hemma idag och ta sovmorgon. Sovmorgonen blev för lång och gav mig huvudvärk. Att jag åt en stor bit chokladkaka till frukost gjorde inte mitt mående bättre utan fick mig att må illa och känna mig sjuk hela dagen. För några timmar sen lättade dock min sjuka och jag var glad och nöjd över att känna mig frisk igen. Men nu nu när jag börjat läsa i Metodboken får jag ångest. Den innehåller mer eller mindre renodlad matematik om hur man räknar variabler och enheter i undersökningar mm. och jag förstår inte ett ord vilket leder mig till tanken att jag kanske inte kommer klara den här kursen. Vi ska ju för fan ha med oss miniräknare på salstentan, och det ser illa ut för mig som inte fixar sånt.
Hur ska det gå nu? =/

Ett test utan blixt

Snabba blixten gjorde entré i mitt hem för några veckor sedan, och till den sattes ett hopp om bättre, snyggare och skarpare bilder eftersom kameran har fler megapixlar än den förra. Jag hade en föreställning om bättre kvällsbilder. Det ständiga dilemmat är valet mellan suddiga kvällsbilder med naturligt ljus eller skarpa bilder med blixt som tagit bort det naturliga ljuset.
Tyvärr så märkte jag ganska snart att bilderna inte blev som jag tänkt, kvällsbilderna blir hemska om man granskar dem lite; alldeles fulla av små färgade fyrkanter. Se t.ex. hur tapeten ser ut i bilden på Kenneth. Även dagsbilder blir "pixliga"; ta er en närmre titt på Annas ansikte.
Det verkar inte spela så stor roll vilket program jag använder mig av, inte heller hur stora bilder jag väljer att ta. Tänkte då att det kanske har med ljuskänsligheten att göra, ison, och fotade sex bilder på mig själv sittandes framför tv:n med olika ison. Alla bilder är tagna utan blixt och iso-inställningen skapade en klar om ändock inte perfekt förbättring på vissa av bilderna.
Om ni har tips på vad jag kan göra för att få bättre bilder, kanske att det finns nån inställning jag missat, så får ni gärna förtälja er kunskap! Har trots en hög med halvkassa bilder inte helt tappat hoppet!

Auto

Iso 100

Auto

Iso 200

Iso 400

Iso 800

Iso 1600

Iso 3200

Auto

http://dejvan.blogspot.com/2007/10/snabba-blixten.html

Lift me up

Tårtan blev ingen höjdare men mötet i sig var riktigt trevligt.

Om du läser det här R, som du sa att du kanske skulle göra, så ska du veta att du är kanon!

Lift me up,
lift me up
Ohla la la la
Lift me up,
lift me up
Ohla la la la

Morgonglädje

Lite glädje till er på morgonkvisten, i brist på något intressant att skriva. :)

My precious...

En vecka i socialtjänstens händer

Inte som brukare (även om det nog skulle behövas) utan som studerande.
De fältförlagda studierna blev lagda inom Kungälvs socialtjänst vilket ju passade mig utmärkt. Alltid har jag pendlat, men under veckan har jag kunnat gå på 2 minuter till arbetsplatsen!
Hos socialen träffade vi människor från medborgarservice, äldreomsorgen, handikappsomsorgen, familjebehandling, en medlare, försörjningsstöd, ungdomsverksamhet mfl och fick en grundläggande inblick i arbetet. Omfattningen av det är större än vad jag trodde, och jag blev lätt inpad av den komplexivitet som många ärenden innebär.
Vi pratade bland annat om medias bild av socialtjänsten som mycket negativ. Ärende efter ärende ger gott utfall, men de få gånger något går fel slängs det upp stora rubriker och ibland skrivs regelrätta lögner om socialen. Synd med tanke på dess hjälpande funktion som i medias skugga snarare utmålas som något riktigt otäckt. Media fungerar som granskare, men många gånger skulle media i sig behöva bli granskad av någon som vet hur det egentligen ligger till.
Nu har jag och Daniel några uppslag inför uppsatsen att använda oss av. Då vi valt ämne ska vi tillbaka till socialen en vecka till i december för att utföra själva undersökningen. Det kan nog bli intressant.

Två test

Which Famous Artist Are You?
	You are Leonardo da Vinci. You are the "Renaissance man" and you live to be productive. Great at everything you put your mind to, you have great passion and drive. But of all qualities, your curiosity is your best trait.
Find Your Character @ BrainFall.com

Which Disney Princess Are You?
	You are Pocahontas. You defy convention and sometimes do what is considered taboo. Unfortunately, others do not always appreciate your differences, so it's good that you are so strong-willed. You are loyal and you believe in fate. Your true love will find you one day.
Find Your Character @ BrainFall.com

En lyx-bohem flyttar in

Så kom jag då äntligen på besök till Lo:s nya lya. Det tog sin lilla tid då andra saker hela tiden kommit ivägen, men jag är glad att jag tillslut fick en stund över, för det var mycket trevligt, långt ifrån den "mental/uppfostrings-institution" hon var placerad i tidigare.

Vitt och smakfullt, väldigt mycket Lo kan man säga, hon har jobbat hårt med målning och inköp av möbler mm. Fick mig en guidad tur i tvåan liksom både middag, kvällsmat och te, men tyvärr fick jag även träffa hennes undre granne! En märklig herre som verkar anse att han ska få ha tv:n på maxvolym hela nätterna. Lo har klagat flera gånger, och nu när det varit tyst ett par nätter och hon varit tacksam för det fick vi höra av honom att han varit bortrest! Alltså ska skiten börja igen...

Han menade att han hade volymen på max och därför ville gå in i Lo:s sovrum för att höra om det lät så mycket som hon har sagt, vilket det ju inte gjorde eftersom han uppenbarligen inte hade på den alls för tillfället.

"Du borde ha tänkt på att det är lyhört i de här husen innan du flyttade in" sa han där han stod med viljan att vinna den här konflikten. Visst vet han att det ska vara tyst på natten, men då ingen tidigare har klagat så är väl Lindas agerande något som gör intrång på hans territorium och vanor.

Önskar dig lycka till Lo, hoppas att du får rätten på din sida så att du kan skapa dig den där oasen som du så innerligt är värd!

GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN MORMOR!

På din fest var jag både kock, servitör och diskare och hann dessutom vara social med familjen som för ovanligheternas skull var komplett, det var roligt!

En blomma till Anna i sorgens stund

Skolstress

Idag startade nya metodkursen efter att ha lämnat senaste kursens hemtenta igår. Den innebär hela tre obligatoriska gruppuppgifter, ca 1000 sidors metodböcker att läsa, en veckas fältstudier (nästa vecka) som skall grunda för uppsatsen, plus en salstenta (gud bevare mig) om kvantitativ metod. Inget blir ju bättre av att kursansvarige läraren är flummig, seg, tråkig och långsam. Det han sa idag på den långa introduktionen kunde ha blivit sagt på mindre än en timme. Han inledde dessutom dagen med att gå rakt in i en kant med huvudet så att han trillade baklänges och blev sitt/liggandes på golvet en stund medans folk tog hand om honom.
Efter metodkursen skall vi alltså skriva uppsats, vilket innebär att vi ska ut på ytterligare en fältvecka till samma ställe. Skrivandet varieras med flera handledarmöten i grupp, och efter sista fältveckan och handledarmötet har vi bara en vecka på oss innan det är jul. Den 27 dec åker jag till Polen, kommer hem den tredje januari, och den fjärde ska vi opponera på någon annans uppsats plus få vår egen granskad. Sen har vi chans till den 15:e, då sista inlämningsdagen är, att ändra om det behövs. Den 15:e skall jag dessutom göra min omtenta i hatämnet juridik. Den måste jag klara om jag ska få gå vårens kurser.
Det avslutande momentet i uppsatsen är att återknyta med platsen vi skrivit om vilket kanske sker genom ett möte på stället där vi presenterar arbetet.

Jag som hittills haft en mycket lugn och skön termin (rent tankemässigt) börjar nu återigen känna av den där stressen som jag trodde att jag lagt bakom mig.

5 inlägg på raken utan en enda kommentar?!
Ni är skitusla på att kommentera.

1827 kr skall räcka hela november

Vad kul man har det som student när man betalat räkningarna och dessutom festat till det med bokning av nyårsresa.
1800 skall räcka till mat, busskort, nöje, födelsedagspresenter och eventuellt även dyr kurslitteratur då flera av böckerna bara verkar finnas som 14-dagarslån på bibblan.

Jösses vilket härlig månad man har framför sig! Hoppas att jag lyckats sälja några böcker. Skall kolla upp det hos kåren imorgon.

Alla rika människor som vill skänka mig pengar är välkomna att höra av sig.

Glad är jag i alla fall att hemtentan snart är färdigskriven. Den blir godkänd.